请将经文读三遍 开口称颂神
诗篇【144:1-3】
【诗144:1】（大卫的诗。）耶和华我的磐石是应当称颂的；他教导我的手争战，教导我的指头打仗。
【诗144:2】他是我慈爱的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的；他使我的百姓服在我以下。
【诗144:3】耶和华啊，人算什么，你竟认识他？世人算什么，你竟顾念他？
Psalms 144:1 Praise the Lord, my protector! He trains me for battle and prepares me for war.
Psalms 144:2 He is my protector and defender, my shelter and saviour, in whom I trust for safety. He subdues the nations under me.
Psalms 144:3 Lord, what are mortals, that you notice them; mere mortals, that you pay attention to them?
一起来赞美
耶和华，我的神啊，你配得一切的赞美，你是我的磐石，谢谢主作我坚固的后台，谢谢主你教导我的手如何争战，当我面对试验与挑战的时候，我不是与地上属血气的人争战，乃是与一切的恶魔和老我争战。主啊，谢谢你教导我的指头打仗，让我学习怎样的祷告和赞美，让我拿起你赞美的武器，宣告你的得胜，为着我所经历的一切事感谢你，赞美你，你是满有怜悯慈爱的神。谢谢主，当我再次面对挑战的时候，让我的心不再一样。
主啊，你是我的盾牌，你是我的保护，我投靠你就有平安喜乐。
主啊，我赞美你，人算什么呢？你竟认识他，而且你还眷顾他，我不过是地上的一条虫而已，但是你却知道我的名字，了解我的一切，过去，现在，未来，你都知道，你都看顾，主啊，谢谢你挂念我，挂念我心里的需要，也知道我现在的处境，亲自安慰我，鼓励我，谢谢，我的神。
我的神配得我一切的称颂，因祂亲自指教我，祂作我的磐石，是我的力量。我投靠祂，我是有福的，祂加我力量，有智慧有权柄，能管理。大卫王如此谦卑，祂的权柄是从你而来的。
哦，主啊，我们人何等微小，你却如此这般顾念我们，在乎我们，作我们的高台和盾牌，在细微之处体察我们的需要，在危难之时作我们的盾牌，在争战之时亲自指教我们的手。主啊，无人能像你，我真是要来歌颂你的名，因你是我的力量，是我的高台，我爱你!
我要时时称颂耶和华，赞美他的话必常在我口中。——诗篇34:1
