请将经文读三遍 开口称颂神
诗篇【131:1-3】
【诗 131:1】耶和华啊，我的心不狂傲，我的眼不高大，重大和测不透的事，我也不敢行。
【诗 131:2】我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中；我的心在我里面真像断过奶的孩子。
【诗 131:3】以色列啊，你当仰望耶和华，从今时直到永远。
【Psm 131:1】Of David. My heart is not proud, Lord, my eyes are not haughty; I do not concern myself with great matters or things too wonderful for me.
【Psm 131:2】But I have calmed and quieted myself, I am like a weaned child with its mother; like a weaned child I am content.
【Psm 131:3】Israel, put your hope in the Lord both now and forevermore.
一起来赞美
我们人生活在家庭中，工作中，社会中，我们总是自以为是，自以为义，我行我素，任意而行。我们一点都没有察觉出，那高傲的眼，狂妄的心被塑造得一点都不知道什么叫谦卑。
主啊，直到我认识了你，才知道自己有多么大的骄傲，有多么地自我，求你除掉我里面一切的骄傲，让我的心降服你。
主啊，我时刻都需要你，我的心需要安静，需要你帮助我平静下来。让我的心不再恐惧，就像那断过奶的孩子在他母亲的怀中一样。我的心要像孩子一样纯真，可爱，谦卑。我仰望你的时刻，就得到了平安，就得到了帮助。
主啊，你是如此地谦卑。你愿意舍弃你的一切权柄成为一个仆人，服侍我们，服侍我这个罪人，我是何等地不配。
而你还愿意成为世人的替罪羔羊，主啊，我们真的是不配啊，我仰望你，我爱你，求你在我身上显得大，除掉我里面的我我我，让我专心相信你，仰望你到永远。
大卫王是一国之君，打过许多仗，征服过许多的敌人，但他仍然在祂的耶和华神面前说，他不敢狂傲，不敢做自己没有把握的事。他的心在主里面如此平静安稳，如此酣畅饱足。
我的心哪，你要单单仰望主，在他里面有谦卑柔和，有真正的平安喜乐，眼目多一份狂傲，心里就少一份平安。那些重大又测不透的事，你要单单寻求神。哈利路亚，谢谢主赐我平安，让我可以谦卑学像祂，我心就宽广喜乐，我手中的事也必亨通。阿们！
我要时时称颂耶和华，赞美他的话必常在我口中。——诗篇34:1
